Ausgabe
September / Oktober 2001

NordStern Online

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Entspanntes und klares Sehen

Wir sind heute einer Flut von visuellem Streß ausgesetzt. Durch zunehmende Tätigkeiten im Nahbereich (lesen, schreiben, Bildschirmarbeit) werden unsere Augen stark beansprucht. Durch ein gezieltes Sehtraining mit Visualisierungsübungen und Entspannungsmethoden können wir unsere Sehkraft verbessern. Die Heilpraktikerin Kerstin Gast bietet jetzt nochmal, aufgrund der großen Nachfrage, einen Kurs zu diesem Thema an.

Der Kurs umfaßt vier Abende mit den folgenden Themenschwerpunkten:
• Sehen und Wahrnehmen in Theorie und Praxis
• Sehverbesserungen durch Bewegung
• Reduzierung von visuellem Streß durch Entspannung
• Augenfitneß am Arbeitsplatz
Termine: Mo. 08./ 15./ 22./ 29.10.2001
von 19.00 - 20.30 Uhr Kursort: Palmerstraße 2, 20535 Hamburg
Anmeldung bis zum 01.10.2001 unter
Tel: 040/ 25 33 15 50

Frau Gast bietet auch Einzelberatung in Bezug auf Fehlsichtigkeiten und die Behandlung von Augenleiden an.

Informationsabend über die Behandlung von Augenerkrankungen:
Welche Möglichkeiten bietet die Naturheilkunde und speziell die Akupunktur?
Termin: Mo. 05.11.2001 um 19.00 Uhr
Ort: Palmerstraße 2, 20535 Hamburg
Anmeldung bis zum 01.11.2001 unter
Tel: 040 / 25 33 15 50