Penny McLean
Lass los, was dich festhält 
Von der Kunst, du selbst zu sein
240 Seiten, Hardcover
17,95 €
ISBN 978-3-7787-7432-8
Ansata

Die Sehnsucht, so zu werden und zu leben, wie man wirklich ist, bleibt für viele Menschen ein Leben lang unerfüllt.
Wie sich, allen Widrigkeiten und Unzulänglichkeiten zum Trotz, das eigene Lebensziel erreichen lässt und wie die spirituelle Dimension zum selbstverständlichen Teil des Alltags gemacht werden kann, erklärt die Autorin in einer leicht verständlichen und eindringlichen Weise, die überall und jederzeit anwendbar ist.
Sie erläutert, wie man schädliche Denk- und Verhaltensrituale, an denen man festklebt, erkennt und loslässt. Wie man Zweifel auflöst, sich auf ein Ziel konzentriert und seinen Traum verwirklicht. Wie man schlechte Gewohnheiten überwindet, um sein Leben neu erfinden zu können.

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